BLOG & ΝΕΑ

ΨΗΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΕ ΔΡΟΣΕΡΗ ΣΩΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ!

  Θα χρειαστείς ένα ρηχό ταψί, λαδόκολλα και τα υλικά σου. Τα υλικά σου: 300 γρ κουνουπίδι 2 μεγάλα καρότα 1 κ.σ. ελαιόλαδο 200 γρ γιαούρτι 50 γρ φέτα φρέσκο κρεμμύδι, αλάτι, πιπέρι Αφού πλύνεις και κόψεις σε κομμάτια τα …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ!

Εχουμε δοκιμάσει ξανά να την φτιάξουμε στο σπίτι (δες εδώ ) και σήμερα αφήνω άλλη μια εκδοχή της με την διαφορά ότι βάζουμε και σοκολάτα! Οι εκδοχές της νομίζω ότι πραγματικά δεν τελειώνουν , καθώς μπορούμε να ετοιμάσουμε απίστευτα και …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

MUFFINS ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ, ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

Ξέρετε την αγάπη μου για την βρώμη , για την φρουτένια γεύση (μην ξεχάσω και το άρωμα) της μπανάνας , και φυσικά για τα κεκάκια (να την λέμε την αλήθεια μας, μας αρέσουν τα κεκάκια!) Δείτε λοιπόν παρακάτω ένα υγιεινό …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΧΑΛΒΑΣ , ΛΑΓΑΝΑ ΚΑΙ ΜΙΑ ΑΛΛΙΩΤΙΚΗ ΚΑΘΑΡΗ ΔΕΥΤΕΡΑ

            Μια Καθαρή Δευτέρα αλλιώτικη φέτος , μιας και η  καραντίνα είναι ακόμα εδώ να μας το θυμίζει. Παρ΄ όλα αυτά εμείς θα την ευχαριστηθούμε (το ίδιο να κάνεις και εσύ) όπως και όσο αυτό …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΣΤΟΧΟΙ ΓΙΑ ΤΟ 2021 (?)

Συνηθίζω να επικροτώ τους μικρούς και ευπρόσιτους στόχους. Αυτούς που σου δίνουν αποτέλεσμα και ανυπομονείς να πας στον επόμενο και μετά στον επόμενο και στον επόμενο.. Έτσι μου αρέσει να δουλεύω και με τους ανθρώπους. Παρακινώ τους μικρούς και ρεαλιστικούς …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ