BLOG & ΝΕΑ

ΠΑΓΩΜΕΝΟ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ

Αν και εσείς βαρεθήκατε το κλασσικό γιαούρτι με φρούτο για απογευματινό σνακ , ελάτε να δοκιμάσουμε το γιαούρτι στην παγωμένη του εκδοχή . Ή  διαφορετικά frozen yogurt σπιτικό (μόνο που εδώ αναφερόμαστε σε πραγματικό γιαούρτι! ). Το φτιάχνουμε γρήγορα ( …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΙΔΕΕΣ ΜΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ!

Το αβοκάντο είναι μια αγαπημένη τροφή για πολλούς η οποία μπορεί να συνδυαστεί ιδανικά και με άλλα τρόφιμα! Συνήθως θα το  προσθέσουμε στην σαλάτα μας  ή  πάνω στο ψωμί ή και στο παξιμάδι. Ουσιαστικά το χρησιμοποιούμε όπως θα χρησιμοποιούσαμε κάποιο …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΜΑ ΔΕΝ ΤΡΩΕΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ!

Η σημασία των λαχανικών στην διατροφή του παιδιού είναι πλέον γνωστή σε όλους τους γονείς. Όταν αναφερόμαστε σε παιδική ηλικία, δεν μπορούμε να μην εστιάσουμε στην ανάπτυξη του παιδιού και κατά συνέπεια στα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΓΙΟΡΤΕΣ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ ΔΕΝ ΠΑΝΕ ΜΑΖΙ!

Η πιο όμορφη γιορτή του χρόνου,τα Χριστούγεννα, είναι εδώ επιτέλους! Και μιλώντας για γιορτή δεν  μπορούμε να παραλείψουμε το εορταστικό τραπέζι με την οικογένεια μας και τους φίλους μας. Γιατί φυσικά και αυτό είναι ένα κομμάτι από τις γιορτές. Και …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΚΑΟ ΜΕ ΜΠΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΚΑΝΕΛΑ

Χειμώνας χωρίς ζεστά ροφήματα δεν γίνεται..και επείδη οι μέρες το επιβάλλουν θα μοιραστούμε μια λίγο διαφορετική  συνταγή από την συνηθισμένη »σοκολάτα» που βρίσκουμε έτοιμη σε σκόνη στα σούπερμάρκετ. Και μαντέψτε! Μπορούμε να την φτιάχνουμε ακόμα και καθημερινά γιατί δεν περιέχει …
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ